Reiki.

Reiki je univerzální vesmírná energie, která je všude kolem nás. Během terapie Reiki terapeut přikládá své ruce, kterými proudí energie, na tělo klienta a tuto energii tak předává.
Tato metoda prochází z Japonska.

Uvolňuje stres a psychické napětí, únavu a vyčerpání, pomáhá při nespavosti.
Je vhodná jako podpora při rekonvalescenci po operaci či úraze, jelikož podporuje hojení.
Pomáhá při emoční nerovnováze, v náročném životním období. Může pomoci s odbouráním fyzických i psychických bloků.
Podporuje harmonizaci těla a mysli, celkovou vitalitu a vnitřní klid.
Může ulevit od chronických bolestí.

Během terapie klient pohodlně leží na lehátku a terapeut přikládá ruce na různé části těla, popřípadě je drží mírně nad tělem.
Terapie trvá přibližně 60 minut.
V průběhu terapie můžete vnímat teplo, pocity tlaku, šimráni, mravenčení či proudění energie.
Často terapii provází hluboké uvolnění a klid, někdo může usnout či přejít do meditace. Může dojít také k uvolnění zadržovaných emocí.
Vnímat také nemusíte vůbec nic, ale energie přesto pracuje. Každá terapie je velmi individuální, stejně jako každý klient.

Můžete cítit klid a psychickou pohodu, lepší spánek, uvolnění napětí v těle, nastartování samoléčebných procesů v těle.
Jelikož během terapie mohou odejít nějaké bloky, můžete také cítit únavu, zvýšenou potřebu pitného režimu či emoční očištění.

Reiki nenahrazuje lékařské vyšetření ani léčbu a není vhodná jako jediná forma řešení akutních zdravotních stavů.
Při vážných zdravotních potížích je vždy důležité konzultovat stav s lékařem.
Ačkoliv se jedná o neinvazivní techniku, konzultaci se svým ošetřujícím lékařem by měli zvážit lidé:
s epilepsií (může vyvolat změny v nervovém systému)
s těžkými psychickými onemocněními (např. schizofrenie).
Reiki nenahrazuje lékařskou péči, ale může být podpůrnou metodou při regeneraci a psychické pohodě.